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暮らし

無添加食品|健康志向の方に喜ばれる贈り物

無添加にこだわる方への贈り物選びは難しく感じていませんか?通販で購入した無添食品で、実際に喜ばれた商品だけを紹介します。手土産やお祝い選びで悩まれている方は、ぜひチェックしてみてください。
美容と健康

陶板浴の効果と岩盤浴の違いとは?

陶板浴に入ることで、健康的にも美容的にも嬉しい効果が得られます。詳しい効果と岩盤浴との違いについて解説します。気になる方は一つの健康法として取り入れてみてくださいね。
暮らし

30代一人暮らしデビュー|節約術と家賃事情

30代になり一人暮らしを考えている方に向けて、生活に役立つ節約術を紹介します。家賃の考え方や生活費を見直す方法を知ることで、無理のない一人暮らしをスタートさせることができるので、今からできる準備をしていきましょう。
美容と健康

ナイトブラ新調|ナイトブラの選び方や着け方のポイント

ナイトブラを新調するときのポイントを紹介します。ナイトブラは、睡眠時のバストケアの必須アイテムなので、効果を最大限に発揮するためにも選び方や着け方が大切です。自分にぴったり合ったナイトブラで美しいバストラインを保ちましょう。
暮らし

ポイ活初心者必見|無料アプリを使ってお小遣い稼ぎ

みなさんポイ活はしていますか?ポイ活小心者の方の為に、無料でポイントを貯めれるアプリとコツコツ楽しみながらポイ活を続ける方法を紹介していきます。普段の生活のなかにあるポイ活チャンスを有効活用していきましょう。
季節とイベント

桃活2024!桃活の魅力と桃について解説

夏になると食べたくなる瑞々しくて甘い桃ですが、旬の時期や気になる栄養価についてご存知ですか?実は栄養価が高く健康維持も期待できる桃の魅力とSNSで話題の桃活について解説していきます。最後には東海地方でオススメのお店も紹介します。
美容と健康

マツヤニホットセラピーの効果を体験|自宅でできる方法も

気になっていたマツヤニホットセラピーを体験した効果や施術の流れをお伝えします。実際に感じたメリットや自宅でマツヤニパックをする方法も紹介していますので、肌悩みがある方やマツヤニパックが気になっている方は参考にしてください。
暮らし

夏の熱帯夜におすすめ!快眠グッズ特集

これからやってくる熱帯夜に備えて快適に眠るための準備を始めましょう。この記事では、暑さによって睡眠の質が悪くならないよう、快眠の為のアイテムを紹介していきます。少しでも気持ちよく眠りたいとお考えの方はぜひ参考にしてください。
美容と健康

ハーブピーリングで肌ケア|効果はいつから実感できる?

ハーブピーリングのの効果はいつから実感できる?〇〇ピーリングの中でも、天然成分を使用した肌に優しいハーブピーリング。剥離はあるの?ダウンタイムはどのくらい?ハーブピーリングで期待できる美肌効果や注意点について紹介します。
美容と健康

プロテインを寝る前と朝に摂取する効果とは

健康な体づくりに欠かせないタンパク質は、就寝前と朝に摂取するのが効果的です。その理由とプロテインの効果について紹介します。食事だけでは不足しがちなタンパク質はプロテインを活用して補いましょう。